为帮助我院新生更好适应大学生活，培养积极向上的健康心态，提高自我调适能力，9月24日晚，我院在和鸣阶梯1302、1303开展以“适应新生活，走好大学路”为主题的心理健康教育专题讲座。讲座由我校心理健康教育与咨询中心老师黄铨剑主讲，2024级全体新生参加。
讲座伊始，黄铨剑用幽默风趣的语言积极与现场学生互动，拉近彼此距离，活跃现场气氛。接着，黄铨剑通过展示“大学遗憾排行榜”，建议同学们珍惜大学美好时光，早做职业规划，不要让大学生活留有遗憾。之后，他针对新生在大学生涯中可能出现的环境不适应的问题给出了建设性意见和建议，引导同学们通过正确的心理调适方法调节自身心理状态，为日后的学习及生活打下良好的心理基础。讲座期间，学生们专注听讲、积极互动，对心理健康教育表现出极大的兴趣。
“通过本次心理健康教育专题讲座，我认识到了心理健康的重要性，我会尽快熟悉新环境、适应新生活，在以后的学习和生活中积极主动调节心理状态，提升自身的心理素质，以一种积极健康乐观的心态应对新阶段所带来的变化。”——2024级数学与应用数学一班李雯佳。
